2012年02月07日

気を付けたい服装



●乾癬を悪化させない衣服を選びましょう!


・サイズ

衣服と肌の摩擦を減らすためにゆったりとした
大きめのものを身につけるといいでしょう。



・素材

素材は柔らかい綿製品で。
チクチクとした化学繊維やウールは避けてください。


・色

色は黒は選ばない方がいいかもしれません。
フケが目立ち、不潔なイメージを
もたれてしまうかもしれないからです。
選ぶのなら水色や白など薄い色がお勧めです。



●半袖を着用しましょう!

乾癬は日光に当たる部分にはできにくいと言われています。

なので半そでなどでなるべく日光に
当たった方がいいのですが、

「でも人目が気になる…」

という方も多いでしょう。


それなら無理に半そでや半ズボンを履いて
外出しようとすることはないと思います。
ストレスを溜めてしまうだけですからね。


その代わりに休みの日など家の日当たりの
いいところで日光浴をしてみてはいかがですか?


乾癬に悩まされて疲れていた心も
少し休めることができるかもしれません。



posted by kansen at 10:16| 乾癬との上手な付き合い方